Abhyanga

Oliemassage van het hele lichaam

Deze massage wordt vaak de parel onder de Ayurvedische massages genoemd. Het lichaam wordt omhuld door de warme olie en de handen van de therapeut. Naast het algehele lichamelijk verkwikkende effect, ervaar je tijdens de massage een diepe ontspanning. De Ayurvedisch gerijpte, warme basisoliën hebben een kalmerend effect op de psyche en hebben een voedend, regenererend en revitaliserend effect op de huid en de massage heeft een versterkend effect op de spieren. De ademhaling wordt rustiger en de geest kalmeert. De massage heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel, versterkt de bloedsomloop en helpt het lichaam om gifstoffen te verplaatsen en af te voeren.

Ayurvedische geschriften zeggen:

“Het gebruik van oliemassage leidt tot een zacht, flexibel, sterk en aantrekkelijk lichaam. Het is uiterst heilzaam voor de huid en moet daarom regelmatig worden uitgevoerd.”

Lichaam, geest en ziel worden in gelijke mate geraakt.

Een Anti Vata massage is een “zware” massage met sesamolie als basisolie, het versterkt en stabiliseert.

Een Anti Pitta massage is een “zachte” massage met zonnebloem- of kokosolie, het werkt kalmerend en verfrissend.

Een Anti Kapha massage is een “dynamische” massage met sesamolie als basisolie, het zuivert en heeft een drainerende werking.

De basisolie wordt naar behoefte en wens verfijnd met Ayurvedische kruiden- of aromatische oliën.